Courgette : 5 recettes classiques

janvier 22, 2025 2 minutes à lire

Article mis à jour le 24 septembre 2026

Cinq recettes classiques font de la courgette un plat de tous les jours : le gratin de courgettes (35 minutes à 180 °C), les courgettes farcies (40 minutes), la poêlée à l'ail et au thym (10 minutes), la soupe de courgettes au fromage frais (25 minutes) et la ratatouille (1 heure). Pour éviter qu'elles rendent trop d'eau, faites-les revenir à feu vif avant le gratin et ne les salez qu'en fin de cuisson à la poêle.

L'essentiel

  • Gratin : courgettes précuites à la poêle, 35 minutes à 180 °C.
  • Poêlée : 10 minutes à feu vif, salée à la fin.
  • Soupe : 20 minutes de cuisson, mixée avec du fromage frais.
  • Portion : une courgette moyenne par personne.

Cinq recettes classiques de courgettes

Courgette et sa fleur
Recette Ingrédients clés (4 pers.) Temps
Gratin 1 kg de courgettes, 2 œufs, 20 cl de crème, gruyère 50 min
Farcies 4 courgettes rondes, 400 g de viande hachée, oignon, herbes 1 h
Poêlée ail et thym 4 courgettes en rondelles, ail, thym, huile d'olive 15 min
Soupe au fromage frais 1 kg de courgettes, 1 oignon, bouillon, fromage frais 30 min
Ratatouille Courgettes, aubergine, poivrons, tomates, oignon 1 h 15

Le gratin de courgettes, pas à pas

  1. Coupez 1 kg de courgettes en rondelles de 5 mm.
  2. Faites-les revenir 8 minutes à feu vif dans une poêle huilée, par petites quantités, pour évaporer leur eau.
  3. Battez 2 œufs avec 20 cl de crème, sel, poivre et muscade.
  4. Disposez les courgettes dans un plat beurré, versez l'appareil et parsemez de 80 g de gruyère.
  5. Enfournez 35 minutes à 180 °C, jusqu'à ce que le dessus soit doré.
Gratin doré

Le passage à la poêle est ce qui évite un gratin détrempé : ne le sautez pas.

Pour sortir des classiques : 10 recettes originales de courgettes et les spaghettis de courgettes. Avec de la viande : courgettes et viande hachée. Pour les trancher : nos mandolines.

Questions fréquentes

Comment cuisiner une courgette simplement ?

En poêlée à l'ail et au thym, 10 minutes à feu vif, salée en fin de cuisson.

Comment éviter un gratin de courgettes plein d'eau ?

Faites d'abord revenir les rondelles à feu vif pour évaporer leur eau.

Combien de temps cuire des courgettes à la poêle ?

8 à 10 minutes en rondelles, à feu vif.

Quelles courgettes pour les farcir ?

Les courgettes rondes, ou de grosses courgettes longues coupées en deux.

Combien de courgettes par personne ?

Une courgette moyenne, soit environ 250 g.

Marlène écrit et met à jour les guides de Cuisine Pratique consacrés à la pâtisserie, aux recettes du quotidien, à la découpe et à la conservation des aliments, avec des quantités et des réglages précis.